Esto no es solo un masaje
Mi propuesta va más allá de una experiencia relajante y de descanso. Parte de la capacidad del cuerpo para recuperar presencia y conexión cuando encuentra un contacto cuidado que le permite recordar el camino.
El Masaje Integrativo es un espacio donde el cuerpo puede descansar, sentirse escuchado y recuperar una sensación de presencia, calma y conexión.
Trabajo integrando distintas disciplinas. El Tantra Shivaita aporta una escucha del cuerpo a través de la respiración, el tacto, la presencia y el contacto genuino. El Deep Tissue permite entrar en un contacto más profundo con las tensiones, los tejidos y las distintas capas del cuerpo que a menudo quedan fuera de nuestra atención.
Cada sesión se adapta a tu momento, a tus límites y a lo que necesitas.
¿Qué es el Masaje Integrativo?
El Masaje Integrativo es una forma de trabajo corporal que combina distintas técnicas de contacto y las adapta a cómo llegas y a lo que necesitas en cada sesión.
Puede integrar presiones profundas, pases largos, estiramientos pasivos, balanceos suaves, respiración y momentos de quietud. No sigue una secuencia cerrada, sino que se va construyendo a partir de la escucha del cuerpo y de aquello que aparece durante el encuentro.
Es un masaje de orientado a favorecer el descanso, la regulación y una mayor conexión con las propias sensaciones.
¿Cuándo puede tener sentido recibir un Masaje Integrativo?
- Reducir el estrés, la ansiedad o el cansancio acumulado.
- Aliviar tensión muscular y recuperar movilidad.
- Descansar después de una etapa de exigencia profesional o carga mental.
- Recuperar una relación más amable con tu cuerpo.
- Volver a sentir el cuerpo cuando hace tiempo que vives en piloto automático.
- Recibir cuidado desde un espacio seguro.
- Acompañar un embarazo, postparto o una etapa de cuidados.
- Atravesar un duelo, una separación o un cambio vital.
- Integrar un proceso terapéutico desde el cuerpo.
- Regalar a otra persona un espacio de pausa, presencia y descanso.
LA EXPERIENCIA
LLEGADA
La luz tenue, una temperatura agradable, las esencias ecológicas y unos minutos de conversación preparan el espacio.
Después te acomodas en el futón. Compartimos unos instantes de respiración y dejamos que el cuerpo entre poco a poco en la experiencia.
MOVIMIENTO
El contacto llega de forma lenta y sostenida.
Alterno pases largos, presiones profundas, balanceos, estiramientos y momentos de quietud.
Puede aparecer descanso, una respiración más amplia, una emoción o una imagen. Todo tiene espacio para ser acogido y sostenido sin juicio.
CIERRE
Reservamos unos minutos para integrar la experiencia. Puede haber palabra, silencio o una infusión compartida.
El masaje continúa haciendo su trabajo durante los días siguientes. Si necesitas compartir lo vivido o profundizar en aquello que ha aparecido, ofrezco acompañamiento terapéutico más allá de la sesión corporal.
modalidades de MASAJE INTEGRATIVO
Masaje Integrativo para retiros, empresas y eventos
También colaboro en retiros, encuentros privados, jornadas de bienestar y experiencias para marcas, empresas e instituciones que quieran incorporar un cuidado corporal de calidad.
Cada propuesta se adapta al ritmo, la identidad y las necesidades del evento. Puedo ofrecer sesiones individuales, formatos breves entre actividades o una experiencia completa de Masaje Integrativo dentro de la programación.
Trabajo con especial atención a la privacidad, la logística, el ambiente y la calidad de la experiencia, para que el masaje se integre de forma natural y cuidada en el conjunto de la propuesta.
Puede encajar en retiros, encuentros profesionales, celebraciones privadas, acciones de bienestar corporativo, eventos de marca y otras experiencias diseñadas a medida.
Masaje Integrativo a domicilio
A domicilio se realiza únicamente el formato Ritual de 3 horas, en Barcelona y en localidades como Sant Cugat, Sitges, Castelldefels, Sant Just Desvern, Esplugues de Llobregat, Badalona, Terrassa, Sabadell o Mataró, entre otras.
Está especialmente pensado para quienes desean vivir la experiencia en la calma y privacidad de su propio espacio, especialmente en momentos de mucha carga profesional, embarazo, postparto, dificultad de movilidad o responsabilidades de cuidado.
Antes de confirmar la reserva, valoramos que el lugar reúna las condiciones necesarias para sostener la sesión con comodidad, intimidad y cuidado.
El desplazamiento tiene un suplemento ajustado a la distancia.
tres formatos masaje integrativo
pausa
Un Masaje Integrativo focal para trabajar una zona concreta, como espalda, rostro, piernas, pies o aquella que acordemos.
Ideal cuando necesitas aliviar tensión localizada, descargar una zona o regalarte una pausa dentro del ritmo cotidiano.
80€
1 H
esencial
Un Masaje Integrativo focal más amplio, que permite trabajar varias zonas o dedicar más tiempo a una parte del cuerpo.
Es el formato recomendado para una primera sesión, ya que ofrece el tiempo necesario para llegar sin prisas y recibir el masaje con mayor apertura.
110€
1,5 H
ritual
Una experiencia de Masaje Integrativo de cuerpo completo, disponible en Barcelona y a domicilio.
Incluye un tiempo de llegada sin prisas, conversación inicial, masaje de cuerpo completo e integración con una infusión.
Está pensado para ofrecer una experiencia corporal completa, favorecer una regulación profunda del sistema nervioso y ayudar al cuerpo a entrar en un estado de mayor presencia, descanso y conexión.
200€
3 H
no necesitas saber qué formato elegir
Si es tu primera vez o tienes dudas sobre qué tipo de masaje puede encajar mejor contigo, podemos hablar por WhatsApp o hacer una videollamada breve de 15 minutos, según lo que te resulte más cómodo.
Este primer contacto nos permitirá resolver tus dudas y valorar juntos si Pausa, Esencial o Ritual es la propuesta más adecuada para ti.
Si consideramos que otro tipo de acompañamiento puede responder mejor a lo que necesitas, te orientaré hacia la opción más adecuada.
preguntas frecuentes sobre el masaje Integrativo
¿Es un masaje erótico o sexual?
No. El Masaje Integrativo es un trabajo corporal profesional basado en el consentimiento continuo, el cuidado, los límites claros y el respeto del encuadre acordado.
Antes de empezar definimos las zonas de trabajo, el tipo de contacto y aquello que necesitas cuidar. Estos acuerdos quedan recogidos en una hoja de consentimiento informado.
Cualquier conducta o demanda que traspase el marco profesional implicará la interrupción inmediata de la sesión.
¿Es un masaje descontracturante?
No es un masaje descontracturante técnico ni sustituye un tratamiento de fisioterapia o médico.
El trabajo se centra en favorecer una regulación profunda del sistema nervioso a través del contacto, la respiración y la presencia. Como consecuencia, muchas personas experimentan una disminución de la tensión muscular y una mayor sensación de bienestar.
¿Qué pasa si me cuesta recibir contacto?
Puede ser precisamente un buen motivo para venir.
Muchas personas llegan porque sienten que les cuesta relajarse, dejarse cuidar o confiar en el contacto.
Antes de empezar hablaremos de tus límites, del ritmo y de aquello que necesitas. El masaje se adapta a ti y puedes pedir modificar o detener la sesión en cualquier momento.
¿Tengo que quitarme toda la ropa?
El masaje se realiza habitualmente con ropa interior, aunque puedes dejarte más ropa si así te aporta mayor comodidad.
El resto del cuerpo permanece cubierto con pareos o toallas, descubriendo únicamente la zona que se está trabajando en cada momento.
El cuidado de la intimidad y el respeto por tus límites forman parte de toda la sesión.
¿Puedo elegir las zonas del cuerpo que quiero trabajar?
Sí. Antes de empezar acordamos las zonas que quieres trabajar y aquellas que prefieres evitar.
El masaje puede realizarse sobre una zona concreta o como una experiencia de cuerpo completo, según el formato elegido.
¿Puedo combinar el Masaje Integrativo con la Terapia Gestalt?
Sí. Mi propuesta busca integrar Terapia Gestalt y Masaje Integrativo cuando puede aportar valor al proceso.
La terapia ofrece un espacio para comprender y elaborar lo que estás viviendo. El masaje incorpora el cuerpo, el contacto, la respiración y la regulación como otra vía de acompañamiento.
Cada formato mantiene su propio encuadre y, al mismo tiempo, pueden complementarse como partes de un mismo proceso.
¿Cada cuánto se recomienda recibir un masaje?
Depende del momento que estés viviendo y de lo que estés buscando.
Hay personas que acuden de forma puntual y otras incorporan el masaje dentro de su rutina de cuidado con una frecuencia mensual o bimensual.
Si ya estás realizando un proceso terapéutico conmigo, podemos valorar conjuntamente cuál es el ritmo que tiene más sentido para ti.
¿Puedo regalar una sesión de Masaje Integrativo?
Sí. Puedes regalar cualquiera de los tres formatos mediante un vale regalo, para que la persona reserve la sesión cuando lo desee.
Más que regalar un masaje, regalas una experiencia de cuidado, descanso y presencia.